Qu’est-Ce Qu’un Coup De Soleil ?
Le coup de soleil est une affection douloureuse causée par l’exposition de la peau à des quantités intenses de lumière solaire. Les rayons du soleil, qui aident normalement le corps à effectuer des tâches telles que la synthèse de la vitamine D et permettent aux gens de se sentir mieux, peuvent provoquer diverses situations négatives, en particulier pendant les mois d’été, lorsqu’il y a une exposition excessive au soleil dans la nudité.
L’exposition à des quantités intenses de lumière solaire peut provoquer non seulement des coups de soleil, mais également une décoloration, une photoallergie ou des problèmes de santé similaires. En fait, une exposition prolongée du corps au soleil de manière inconsciente peut entraîner des problèmes de santé extrêmement graves tels que le cancer de la peau. Par conséquent, il est très important de protéger la peau du soleil et de ne pas s’exposer inconsciemment au soleil pendant une longue période.
Qu’est-Ce Qui Cause Les Coups De Soleil?
Trop d’exposition à la lumière ultraviolette provoque des coups de soleil. Cette lumière UV peut provenir naturellement de la lumière du soleil ou de sources artificielles telles que des lampes solaires et des lits de bronzage.
La mélanine est un pigment foncé qui donne à la couche externe de la peau d’un individu sa couleur normale. Le corps commence à se protéger en produisant plus rapidement de la mélanine lorsque vous êtes exposé à la lumière UV. Cette mélanine supplémentaire entraîne un assombrissement de la couleur de la peau et un bronzage.
Ce bronzage est la principale méthode utilisée par le corps pour bloquer les rayons UV afin de prévenir les coups de soleil. Cependant, cette protection peut être efficace dans une certaine mesure. Trop de lumière UV provoque des brûlures de la peau.
Il est également possible d’attraper un coup de soleil par temps frais ou nuageux. La neige, le sable, l’eau et d’autres surfaces ouvertes ou brillantes peuvent également refléter les rayons UV qui provoquent des brûlures de la peau et des coups de soleil.
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Avoir la peau claire, les yeux bleus et les cheveux roux ou blonds indique des niveaux naturellement bas de mélanine dans le corps et augmente le risque de coup de soleil.
Vivre ou passer des vacances dans des environnements ensoleillés, chauds ou à très haute altitude, dans des zones moins ombragées où l’atmosphère offre moins de protection, et travailler à l’extérieur augmente à nouveau le risque de coup de soleil.
La peau humide et mouillée a tendance à brûler plus que la peau sèche, donc pulvériser de l’eau sur la peau, laver la peau ou nager augmente le risque de brûlures.
Lorsque vous passez du temps à l’extérieur, la consommation d’alcool et de drogues qui rend la personne sensible à la lumière augmente le risque de brûlures.
L’exposition régulière de la peau à des sources UV artificielles telles que des lampes solaires ou des lits de bronzage sans utiliser de protection entraîne la possibilité de coups de soleil sur la peau.
Quels Sont Les Symptômes Des Coups De Soleil ?
Voici les symptômes les plus courants des coups de soleil. Cependant, chaque individu peut ressentir les symptômes différemment.
Les symptômes courants incluent :
- Rougeur
- Gonflement de la peau
- Douleur
- Bulles
- Feu
- Tremblement
- Sentiment de faiblesse, de confusion ou d’évanouissement
- Sécheresse, démangeaisons et desquamation de la peau quelques jours après la brûlure
Les coups de soleil graves peuvent laisser une personne déshydratée et même entrer en état de choc à la suite d’un évanouissement, d’une pression artérielle basse et d’une profonde faiblesse. Dans un tel cas, une attention médicale immédiate est requise.
Au fil du temps, les rougeurs et la douleur deviennent visibles et des dommages se produisent. La douleur atteint généralement son paroxysme 6 à 48 heures après la brûlure.
Alors que les symptômes des coups de soleil peuvent être temporaires, les dommages à la peau sont permanents. Les symptômes des coups de soleil peuvent être similaires aux symptômes d’autres problèmes de peau. Vous devriez toujours consulter votre médecin pour un diagnostic.
Quels Sont Les Degrés De Coup De Soleil ?
Les coups de soleil peuvent être examinés dans trois catégories différentes.
Ces catégories sont décrites ci-dessous :
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Coup De Soleil 1er Degré :
Rougeurs à la surface de la peau, tiraillements et douleurs dues à la sensibilité sont les symptômes d’un coup de soleil au premier degré.
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Coup De Soleil 2ème Degré :
En cas de coup de soleil au deuxième degré, des symptômes tels que rougeur de la peau, tiraillement, douleur au contact de la surface, ainsi que des cloques remplies d’eau sur la peau peuvent être observés.
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Coup De Soleil Au 3ème Degré :
Une douleur intense et des croûtes peuvent apparaître sur la peau. Cependant, l’incidence de ce type de coups de soleil est faible.
Quels Sont Les Facteurs De Risque Des Coups De Soleil ?
- Pour les coups de soleil
- Avoir la peau claire, les yeux bleus, ou avoir les cheveux roux ou blonds,
- Vivre dans une zone chaude avec un soleil intense ou dans une zone de haute altitude,
- Travailler à l’extérieur,
- Être à la mer, piscine, plage, zones enneigées reflétant la lumière du soleil,
- Exposer régulièrement la peau non protégée au soleil ou à la lumière UV provenant de sources artificielles telles qu’un solarium.
Comment Diagnostique-T-On Un Coup De Soleil ?
Les coups de soleil peuvent être diagnostiqués à la suite d’un examen physique. Au cours de cet examen, le médecin peut interroger la personne sur ses symptômes, la durée d’exposition à la lumière ultraviolette et les coups de soleil passés.
Chez les personnes qui développent un coup de soleil ou une réaction cutanée après une exposition à de très petites quantités de lumière solaire, le médecin peut recommander un phototest, un test dans lequel de petites zones de la peau sont exposées à des quantités modérées de lumière UVA et UVB, pour reproduire le problème sous observation. Si la peau d’un individu réagit de manière excessive à la lumière UV à la suite de ce test, l’individu peut être considéré comme photosensible ou sensible à la lumière du soleil.
Qui Attrape Le Plus Souvent Des Coups De Soleil ?
Les coups de soleil peuvent varier d’une personne à l’autre. Le changement des symptômes est déterminé par la sensibilité de la peau de la personne et la quantité d’exposition au soleil.
Les personnes ayant la peau sensible ou ayant déjà eu des problèmes de peau sont également plus sensibles au soleil. Pour cette raison, le temps d’être affecté par les rayons ultraviolets (rayons nocifs du soleil) est également beaucoup plus rapide.
Les coups de soleil sont plus fréquents chez les personnes à la peau claire. En revanche, les coups de soleil peuvent survenir sur les peaux foncées en fonction de la durée d’exposition au soleil.
Les coups de soleil sont assez fréquents chez les bébés ainsi que chez les personnes ayant la peau sensible. Les bébés ont besoin de plus de protection solaire que les adultes en raison de leur sensibilité cutanée. Sinon, cela peut causer des blessures graves.
Comment Traiter Les Coups De Soleil ?
Les effets des coups de soleil n’apparaissent pas dans les premiers instants d’exposition au soleil. Afin de bien comprendre les dommages causés par la brûlure sur la peau, il faut un délai de 3 à 24 heures, selon la gravité de la brûlure. Il faut généralement quelques jours pour que la sensation de rougeur et de douleur sur la peau disparaisse. De plus, diverses mesures peuvent être prises pour rendre le processus de guérison plus indolore et plus court.
Ceux-ci sont listés ci-dessous :
- Ce sera la méthode la plus sûre pour la personne de s’adresser à un établissement de santé afin de déterminer la méthode de traitement la plus appropriée. Le médecin fait non seulement des recommandations de traitement en fonction de l’état de la personne, mais peut également prescrire divers analgésiques et onguents afin d’atténuer la sensation de douleur ressentie par la personne.
- L’application d’une compresse froide à l’aide d’une serviette ou d’un linge imbibé d’eau froide sur les zones touchées par les rayons et rougies aide la personne à se détendre et évite l’aggravation de la brûlure. Cette pratique peut se faire pendant 10 à 15 minutes plusieurs fois par jour. De plus, prendre une douche avec de l’eau légèrement froide aura un effet similaire.
- La zone touchée par la brûlure doit être maintenue au frais. De plus, le dessèchement de la peau doit être évité à l’aide de diverses crèmes hydratantes. Ces crèmes hydratantes doivent être appliquées en moyenne trois fois par jour.
- Évitez l’eau de Cologne et les produits similaires contenant de l’alcool ou susceptibles d’irriter la peau. De plus, consommer beaucoup d’eau provoque également la régénération de la peau et est très important à cet égard.
- Ce n’est pas le bon comportement d’appliquer de la vaseline sur la peau brûlée. La vaseline coupe le contact de la peau avec l’air, ce qui allonge le processus de cicatrisation.
- Des cloques remplies d’eau peuvent se former sur la peau des personnes souffrant de coups de soleil au deuxième degré. Dans la plupart des cas où des cloques apparaissent, une sensation de démangeaison de la peau se produit également. Cependant, gratter, gratter ou faire éclater les cloques n’est certainement pas correct et peut propager l’infection et causer plus de douleur.
Que Faut-İl Considérer Pour Prévenir Les Coups De Soleil ?
Il est important de se protéger du soleil dans les zones et les moments où les rayons UV sont intensément rencontrés.
Pour cette raison, il convient de noter ce qui suit ;
- Doit être au bord de la mer avant 10h00 et après 17h00 pendant les vacances d’été, et passer d’autres moments avec d’autres activités qui ne reçoivent pas la lumière du soleil.
- Après être sorti de la mer, tout le corps doit être lavé à l’eau douce, un écran solaire doit être appliqué, un t-shirt et un chapeau doivent être portés et des lunettes de soleil doivent être portées.
- Lorsque vous partez à la montagne pour des vacances d’hiver, toutes les mesures de protection du visage et des yeux telles que lunettes de soleil et masques doivent être prises.
- Si les travailleurs de terrain vont travailler toute la journée dans les zones rurales, ils doivent porter des chemises et des pantalons de couleur claire qui protégeront leurs bras et leurs jambes du soleil, ils doivent protéger leur visage du soleil avec un voile blanc, un chapeau à larges bords , et des lunettes de soleil.
- Ceux qui mènent une vie normale au bord de la mer et dans les régions montagneuses ne doivent pas être dehors le plus possible vers midi, ils doivent appliquer des crèmes et des lotions solaires et utiliser des chapeaux et des lunettes de soleil.
- Le solarium ne doit pas être utilisé à des fins de bronzage.
