Meme Boyutunu ve Şeklini Etkileyen Faktörler
Aile Genleri
Tıpkı saç rengimiz ve şeklimiz, ten rengimiz, boyumuz ve kilomuz gibi genlerimizin de meme büyüklüğü ve şekli üzerinde bazı etkileri vardır.
Tabii ki, zaman içinde meydana gelebilecek değişikliklere katkıda bulunan başka faktörler de var.
Kilonuz
Göğüsler; Vücudumuzun bağ dokusu, meme bezi kanalları ve yağ dokusundan oluşan bir parçasıdır.
Yağ dokusu içerdiği için kilo alıp verdiğinizde göğüs ölçünüzde farklılık görülür.
Kilo kaybının herkes için farklı görünebileceğini unutmayın. Yüksek kilo alımında meme büyüklüğü artar. Aynı şekilde çok fazla kilo verildiğinde de küçülme ve sarkma meydana gelir.
Egzersiz Yapmak
Göğüs presi gibi pektoral egzersizler yapmak, göğüs dokunuzun arkasındaki dört ana kasımızı güçlendirebilir. Göğüs kaslarınız genişlerse, bu durum göğüslerinizin biraz daha çıkıntılı olmasına neden olabilir. Bu egzersizler aslında göğüs ölçünüzü artırmaz. Arkadaki kasları öne doğru iter. Göğüsleriniz daha büyük görünebilir.
Adet Döneminiz
Regl döneminde göğüslerinizin büyüdüğünü fark ettiniz mi? Adet döngünüz meme büyüklüğünüzde, dokusunda ve şeklinde oldukça önemli değişiklikler getirebilir.
Döngününüzün ilk yarısında vücudunuz, yumurtlamayı ve göğüslerdeki süt kanallarını uyaran bir hormon olan östrojen üretir. Döngünün ikinci yarısında (döneminize daha yakın), göğüslerinizin şişmesine neden olabilecek meme bezlerinin oluşumunu uyarır. Bu nedenle, göğüsleriniz şişlik nedeniyle geçici olarak biraz daha büyük hissedilebilir.
Regl döneminde göğüsleriniz de normalden biraz daha yumrulu hissedilebilir. Ancak, bu endişelenecek bir şey değil. Bezleriniz olası bir hamileliğe hazırlanmak için genişliyor. Sonunda göğüsleriniz normal boyutuna ve dokusuna dönecektir.
Doğum kontrol yöntemleri
Doğum kontrol yöntemi olarak kullanılan hap, iğne gibi yöntemler vardır. Bu yöntemler göğüs ölçünüzü etkileyebilir. Bunun nedeni, hormonal doğum kontrolündeki östrojen ve progesteronun su tutulmasına neden olabilmesidir.
Hamileliğiniz ve Doğum Sonrası
Hamilelik göğüsleri gerçek bir fenomendir. Hassasiyet ve şişlik gibi meme değişiklikleri hamileliğin en erken belirtilerinden bazılarıdır. Bir kişinin göğüsleri, normal kilo alımı, su tutma ve hormonal değişiklikler gibi faktörler nedeniyle hamilelik sırasında büyüme eğilimindedir.
Hamilelik sırasında, vücudunuzun süt üreten bezler olan daha fazla süt kanalı ve lobül üretmesine yardımcı olmak için progesteron düzeyleriniz artar.
Sonuç olarak göğüsleriniz büyüyebilir ve meme ucunuz değişebilir. Meme ucunun rengi koyulaşır. Emzirmeye karar verirseniz, doğum sonrası dönemde göğüsleriniz şişmeye devam edebilir. Bununla birlikte, genellikle emzirmeyi bıraktıktan yaklaşık üç ila altı ay sonra normal boyutlarına dönerler.
Yaşınız
Vücutlar sürekli değişiyor, bu nedenle göğüsleriniz gelecekte şimdikinden farklı görünebilir. Menopoza yaklaştıkça hormonal değişiklikler göğüslerinizin boyutunu ve şeklini etkileyebilir. Östrojen seviyeleri düştüğünde, göğüslerdeki bağ dokusu susuz kalır. Elastikiyetini kaybeder. Ayrıca meme dokusu küçülür ve şeklinin bir kısmını kaybeder.
Göğüslerdeki ani değişimler önemlidir. Derhal bir doktora görünmelisin. Örneğin, aniden göğüs ağrısı yaşarsanız, göğsünüzde sert bir nokta fark ederseniz veya meme ucunuzdan akıntı gelirse, bunlar göğsünüzde bir tümör belirtisi olabilir.
