Karpal Tünel Sendromu Nedir?
Karpal tünel sendromu, median sinirin bilek bölgesinde sıkışmasının neden olduğu yaygın, ağrılı, ilerleyici bir durumdur.
Belirtileri Nelerdir?
Bu Karpal tünel sendromunun yaygın semptomları, serçe parmak hariç tüm parmaklarda uyuşma ve karıncalanma hissi, el ve bilekte kol ve dirseğe doğru yayılan ağrı ve yanma hissi ve kavrama gücünde azalma ile elinizde güçsüzlük içerir.
Karpal Tünel Sendromunu Nedenleri
Durumun kesin nedenleri bilinmemektedir.
Bununla birlikte, bazı faktörler karpal tünel sendromu geliştirme riskini artırır:
- Doğuştan anormallikler
- El ve bileklerin tekrarlayan hareketi
- Kırıklar ve burkulmalar
- Hormonal dengesizlik gibi tıbbi durumlar
- Hipotiroidizm
- Romatizmal eklem iltihabı
- Şeker hastalığı
- Obezite
- Aşırı aktif hipofiz bezi
- Kanalda kist veya tümör varlığı
Karpal Tünel Sendromu İçin Konservatif Tedavi Seçenekleri
Karpal tünel sendromu konservatif yaklaşımlar kullanılarak tedavi edilebilir. Konservatif tedaviler şunları içerir:
Altta Yatan Tıbbi Durumların Tedavisi
- 4-6 hafta boyunca atel veya bilek ateli ile el ve el bileği immobilizasyonu
- Elinizi 2 hafta veya daha fazla dinlendirin
- Şişmeyi önlemek için buz paketleri
- Semptomları kötüleştirme eğiliminde olan aktivitelerden kaçının
- Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar ve steroid enjeksiyonları gibi ilaçlar
- Semptomlar azaldığında güçlendirme ve germe egzersizleri
- Karpal Tünel Sendromu Gevşetme Ameliyatı
- Konservatif tedavi seçenekleri durumu çözemezse, cerrahınız ameliyat önerebilir.
Karpal tünel sendromu, karpal tünel gevşetme ameliyatı ile tedavi edilebilir. Geleneksel cerrahi, avuç içi ve bilek bölgesinde 2 inç’e kadar bir kesi içerirken, endoskopik cerrahi bir veya iki yarım inçlik kesi ve bir endoskop kullanımını içerir. Ameliyat sırasında, median sinir üzerindeki basıncı serbest bırakmak ve karpal tüneli genişletmek için transvers karpal ligament diseke edilecektir. Cerrahınız, genel ve tıbbi durumunuza göre hangi seçeneklerin sizin için en iyi olduğuna karar verecektir.
Karpal Tünel Sendromu Gevşetme Ameliyatı Sonrası Bakım
Cerrahınız daha iyi iyileşmek ve daha fazla komplikasyondan kaçınmak için belirli postoperatif prosedürleri uygulamanızı önerebilir.
- Şişmeyi azaltmak için elinizi kalp seviyesinin üzerine kaldırın.
- Bir atel giyin.
- Şişliği azaltmak için ameliyat bölgesine havluya sarılmış buz paketleri yerleştirin.
- Cerrahi kesiği temiz ve kuru tutun. Banyo yaparken veya duş alırken alanı plastik sargı ile örtün.
- Bilek gücünüzü eski haline getirmek için fizik tedavi istenebilir.
- Sağlıklı diyet yemekler tercih etmeniz ve sigara içmemeniz iyileşmeyi hızlandıracaktır.