Göz Seğirmesi Nedir?

Göz Seğirmesi Nedir?

Miyokimi olarak bilinen göz seğirmesi, göz kapağındaki kasların ani, tekrarlayıcı ve istemsiz şekilde kasılmasıyla ortaya çıkar.

Bu kasılmalar genellikle üst göz kapağında görülse de, bazı durumlarda her iki göz kapağında ya da yalnızca alt göz kapağında da meydana gelebilir.

Göz seğirmesi genelde hafif spazmlar şeklindedir. Çoğu kişi bunu göz kapağının nazikçe çekildiği bir his olarak tanımlar. Kasılmalar, gün içerisinde birçok defa meydana gelebilir. Ancak bazı zamanlar, haftalar ya da aylar boyunca hiç kasılma yaşanmayabilir.

Göz Seğirmesi Neden Olur?

Göz kapağı spazmı yaşayan birçok kişi göz seğirmesi ne anlama gelir gibi soruların yanıtlarını aramaktadır.

Sağ veya sol göz seğirmesi ne anlama gelir?

Göz seğirmesinin tam olarak neden kaynaklandığı bilinmemekle birlikte, herhangi bir sebebe bağlı olmaksızın da meydana gelebileceği değerlendirilmektedir.

Bu konu hakkında yapılan araştırmalar da oldukça sınırlıdır. Çünkü bireylerde büyük sorunlara yol açmaz. Kısa süreli, geçici bir sorundur. Ve nadiren bir hastalıkla birlikte ortaya çıkar.

Bunlarla birlikte, göz seğirmesine yol açabilecek veya seğirmenin daha sık görülmesine neden olabilecek bazı faktörler şunlardır:

• Stres:

Kaygı veya stres genellikle kaslarda gerginliğe yol açar. Uzun süreli gerginlik kasların seğirmesine neden olabilir.

• Yorgunluk:

Beyindeki nörotransmitterler olarak bilinen kimyasallar, beyinden kas hareketini kontrol eden sinirlere bilgi gönderir. Uyku yoksunluğundan kaynaklanan yorgunluk, nörotransmitterleri etkileyerek göz çevresinde kas seğirmesine neden olabilir.

• Kafein:

Kafein bir uyarıcıdır. Çok fazla tüketildiğinde istemsiz kas hareketini veya seğirmeyi uyarabilir. Bu durum, göz kapakları dahil her bölgede seğirme yaratabilir.

• Dehidrasyon:

Kas kütlesi büyük ölçüde sudan oluşur (%75 civarında). Kaslardaki bu hidrasyon, işlevlerini destekler. Susuz kalmak kas fonksiyonunu kesintiye uğratarak seğirmeye neden olabilir.

• Vitamin Eksikliği:

Kalsiyum, magnezyum ve D vitamini gibi vitaminler uygun kas fonksiyonu için önemlidir. Bu vitaminlerden birinde veya daha fazlasında eksiklik olduğunda kas güçsüzlüğüne ve/veya seğirmeye neden olabilir.

• İlaç Tedavisi:

Antidepresanlar, anti-anksiyete ilaçları, diüretikler ve steroidler dahil bazı ilaçlar elektrolit dengesizliklerine neden olabilir. Bu dengesizlikler kas spazmlarına yol açabilir. Aldığınız ilaçlar ve olası yan etkileri konusunda doktorunuza danışın.

• Göz Yorgunluğu:

Kasların aşırı gerilmesi, seğirmelerine neden olabilir. Göz kasları da bu duruma karşı duyarlıdır. Uzun süre odaklanmak göz kaslarını zorlayarak göz kapağında spazma neden olabilir.

• Uyuşturucular:

Amfetaminler gibi uyarıcı ilaçlar, kaslar üzerinde kafeine benzer bir etkiye sahiptir. Bu durum, göz kapaklarını etkileyebilecek kas seğirmesine yol açabilir.

• Alkol:

Alkol tüketimi, vücudun besinleri emme yeteneğini engeller. Aşırı kullanım, vitamin eksikliklerine ve bunun sonucunda gözler dahil vücutta kas spazmlarına neden olabilir.

• Alerjiler:

Alerjiler, vücudun histamin adı verilen bir kimyasalı salmasına neden olur. Histamin, düz kasları ve kan damarlarını etkileyerek kas spazmlarına yol açabilir.

Göz Spazmlarının Diğer Yaygın Nedenleri:

• Kuru gözler
• Fotofobi (ışık hassasiyeti)
• Sigara içmek
• Göz tahrişi

Sol Göz Seğirmesi Neden Olur?

Sol göz seğirmesi, birçok farklı nedenle ortaya çıkabilen yaygın bir kas kasılması durumudur.

Bu nedenler arasında;

• Stres,
• Yorgunluk,
• Kafein veya alkol tüketimi,
• Elektrolit dengesizlikleri,
• Göz yorgunluğu
• ve bazı ilaçların yan etkileri yer alır.

Ayrıca, bazen ciddi bir sağlık sorununun belirtisi de olabilir.

Sağ Göz Seğirmesi Neden Olur?

Sağ göz seğirmesi, sol gözde olduğu gibi benzer nedenlerle ortaya çıkabilir.

Bu nedenler arasında;

• Stres,
• Yorgunluk,
• Yetersiz uyku,
• Beslenme alışkanlıkları,
• Göz yorgunluğu ve kas kasılmaları yer alır.

Sağ veya sol gözdeki seğirmeler genellikle geçicidir ve kendi başlarına iyileşirler.

Göz Seğirmesi Türleri Nelerdir?

Üç yaygın göz seğirmesi türü vardır:

• Genel göz kapağı spazmı,
• Temel blefarospazm
• Hemifasiyal spazm.

Bu türler, seğirmenin ciddiyetine ve yüzün diğer bölgelerinin etkilenip etkilenmediğine göre sınıflandırılır.

1. Göz Seğirmesi veya Tik (Genel Göz Kapağı Spazmı):

Bir göz seğirmesi denildiğinde, genellikle göz kapağında meydana gelen hafif bir spazm ya da titreme akla gelir. Bu durum, geçici ve hafif bir nabız hissi şeklinde ortaya çıkar.

Göz kapağı spazmları genellikle tek bir gözde oluşur. Yani yalnızca bir göz etkilenir. Ancak her iki gözde birden spazm yaşanması da nadir de olsa mümkündür. Seğirme, etkilenen göz kasına bağlı olarak alt ya da üst göz kapağında görülebilir.

• Yorgunluk,
• Aşırı kafein alımı
• Ya da fiziksel ve duygusal stres,

Genellikle göz spazmlarına yol açabilir. Bu durum yaygındır. Görüşü etkilemez. Muhtemelen kendi kendine geçer.

2. Esansiyel Blefarospazm:

Esansiyel blefarospazm genellikle istemsiz şekilde artan göz kırpma hızının ortaya çıkmasıyla kendini belli eder. Bu duruma sahip bireylerde, sıkça göz kırpma veya yüz buruşturma gibi hareketler gözlemlenir.

Zaman içinde, gözlerin tamamen kapanmasına kadar ilerleme gösterebilir ve geçici olarak görme yetisini etkileyebilir. Yüzün boyun ve ağız gibi diğer bölümleri de bu durumdan etkilenebilir. Esansiyel blefarospazm atakları, birkaç dakika ile birkaç saat arasında sürebilir.

Her ne kadar esansiyel blefarospazm oldukça nadir görülen bir durum olsa da, ciddi vakalar yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebilir. Bu durum, anormal sinir uyarılarından kaynaklanır ve bu dürtülerin neyi tetiklediği tam olarak anlaşılamamıştır. Esansiyel blefarospazm için yaygın ve etkili bir tedavi yöntemi, etkilenen bölgeye Botox enjeksiyonları uygulamaktır.

3. Hemifasiyal Spazm:

Hemifasiyal spazm, yüzün bir tarafında tekrarlayan ve kontrolsüz kasılmalara yol açan bir nöromüsküler rahatsızlıktır.

Göz kapağında başlayan seğirmelerle ortaya çıkar. Hastalık ilerledikçe, bu seğirmeler gözün kapanmasına yetecek kadar şiddetlenebilir.

Spazmlar zamanla yüzün alt kısmına yayılıp ağız çekilmelerine neden olabilir. En ağır vakalarda, spazmlar yüzün bir tarafındaki tüm kasları etkileyip neredeyse sürekli olur. Genellikle fasiyal sinire baskı yapan bir kan damarı temel nedendir.

Göz Seğirmesi Belirtileri Nelerdir?

Göz seğirmesi, hafif kasılmalardan uzun süreli spazmlara kadar değişebilir. Çoğu insan, birkaç saniye ya da dakika süren hafif kasılmalar yaşar. Bu geçici seğirmeler genellikle rahatsızlık vermez ve kendiliğinden kaybolur.

Göz seğirmesi belirtileri arasında şunlar yer alır:

• Üst veya alt göz kapağında istemsiz kasılmalar,
• Kasılmaların birkaç saniye ile birkaç dakika arasında sürmesi,
• Göz kapağında hafif titreme hissi,
• Göz yorgunluğu ve tahriş,
• Nadiren göz kapağının tamamen kapanması,
• Tek gözde veya her iki gözde seğirme,
• Seğirmenin aralıklı olarak tekrarlaması,
• Işığa karşı hassasiyet,
• Uzun süreli durumlarda baş ağrısı,
• Sinirsel gerginlik ve rahatsızlık hissi.

Göz Seğirmesi En Çok Kimlerde Görülür?

Göz seğirmesi herkesin başına gelebilir. Ancak orta yaşlı ve yaşlı kadınlarda daha sık rastlanır. Buna ek olarak, ilaçların yan etkisi nedeniyle parkinson hastalarında da görülebilir.

Göz Seğirmesi Komplikasyonları Nelerdir?

Göz seğirmesi genellikle önemsizdir. Ancak nadiren nörolojik bozukluk belirtisi olabilir. Eğer göz kapağı seğirmesi nörolojik problemlerden dolayı oluyorsa, diğer nörolojik belirtilerle birlikte gözükür.

Bu tarz göz kapağı seğirmelerine neden olan beyin ve sinir bozuklukları şunlardır:

• Bell Felci (Yüz Felci);

Yüzün bir kısmının aşağı doğru sarkmasına neden olan bir durumdur.

• Distoni;

Beklenmedik kas spazmları ve bu spazmlardan etkilenen vücut dokularının kasılması durumudur.

• Spazmodik Tortikollis;

Boynun rastgele spazmı ve başın rahatsız edici pozisyonlara dönmesine sebebiyet veren servikal distoni durumudur.

• Multipl Skleroz;

Kısaca ms olarak adlandırılan merkezi sinir sisteminin bilişsel ve hareket sorunlarına ve yorgunluğa neden olan bir hastalıktır.

• Parkinson Hastalığı;

Titreyen uzuvlara, kas sertliğine, denge problemlerine ve konuşma güçlüğüne neden olabilen bir hastalık türüdür.

• Tourette Sendromu;

İstemsiz hareket ve sözel tiklerin olması ile karakterize olan bir hastalıktır.

Göz Seğirmesi Tanısı Nasıl Konulur?

Göz seğirmesi tanısı, genellikle semptomların detaylı bir şekilde incelenmesiyle başlar. Kısa süreli ve ara sıra oluşan seğirmeler, çoğunlukla ciddi bir soruna işaret etmez. Genelde bir tedavi gerektirmez.

Ancak, seğirmenin uzun sürmesi, sık tekrarlanması ya da başka belirtilerle birlikte görülmesi durumunda bir göz doktoruna danışılması önemlidir.

Doktor, ilk olarak hastanın tıbbi geçmişini ve yaşam tarzını değerlendirir. Stres, yorgunluk ve kafein tüketimi gibi faktörlerin seğirme üzerinde etkisi olabileceği için bu durumların incelenmesi teşhis aşamasında büyük önem taşır.

Eğer göz kuruluğu, alerjiler ya da lens kullanımı gibi durumlar söz konusuysa, hekim öncelikli olarak bu durumları ele alır. Göz muayenesinde kornea ve göz kapaklarındaki tahriş, enfeksiyon gibi sorunlar kontrol edilir.

Daha karmaşık durumlarda, özellikle de nörolojik hastalıklardan şüphelenildiği takdirde,

• Kan testleri,
• Emar (manyetik rezonans görüntüleme)
• BT (bilgisayarlı tomografi)

Görüntüleme teknikleri kullanılarak beyin ve sinir sistemi detaylı bir şekilde incelenir.

Bu tür testler;

• Multipl skleroz,
• Distoni
• Parkinson hastalığı

Nörolojik rahatsızlıkların varlığını belirlemek amacıyla uygulanır.

Doktorun devreye girmesi gereken durumlar arasında;

• Seğirmelerin haftalarca devam etmesi,
• Göz kapağının tamamen kapanması,
• Yüzün diğer alanlarında da kasılmalar oluşması
• Görme bozukluklarının ortaya çıkması.

Erken teşhis, olası ciddi rahatsızlıkların önlenmesi ve tedavi sürecinin hızlıca başlatılması için önemlidir.

Göz Seğirmesi Nasıl Tedavi Edilir?

Göz kapağı spazmları genellikle tedavi gerektirmez. Çünkü göz seğirmesi şikayeti çoğunlukla birkaç gün içinde kendiliğinden düzelir.

Göz seğirmesine yol açan etmenlerin birçoğu kişinin yaşam tarzıyla ilişkilidir.

• Yeterli ve kaliteli bir uyku düzenine dikkat edilmelidir.
• Düzenli olarak kardiyo egzersizleri yapın.
• Gevşeme ve germe hareketlerine odaklanmak da büyük önem taşır.
• Kahve ve çay tüketimi belirli bir limit dahilinde tutulmalıdır.
• Alkol tüketimi ise mümkün olduğunca azaltılmalıdır.
• Göz sağlığını korumak adına gerektiği durumlarda güneş gözlüğü kullanılmalıdır. Kasları rahatlatmak için etkilenen göze ılık kompres uygulanabilir.
• Göz damlalarının düzenli kullanımı fayda sağlayabilir.
• Uzun süre bilgisayar, televizyon veya telefon ekranına bakmaktan kaçınılmalıdır.

  Ve gözleri düzenli aralıklarla dinlendirmek ihmal edilmemelidir.

• B ve B12 vitamini açısından zengin besinler tüketilmelidir.

Göz doktorları, uzun süredir blefarospazm veya anormal göz hizasızlığını tedavi etmek amacıyla, göz çevresindeki kaslara ve bazı şaşılık türlerinde göz hareketini kontrol eden kaslara güvenle müdahale etmektedir.

Göz seğirmesi belirtilen yöntemlerle geçmez. Ve şiddetinde bir değişiklik olmazsa, kişi miyektomi denilen bir ameliyata gereksinim duyabilir. Bu işlemde göz kapaklarındaki belirli kaslar ve sinirler çıkarılır.