اضطراب الشخصية التجنبية

ما هو اضطراب الشخصية التجنبية؟

يُعد اضطراب الشخصية التجنبية من الاضطرابات النفسية التي تتميز بالخوف الشديد من النقد، وانخفاض تقدير الذات، والحساسية المفرطة تجاه الرفض. ووفقًا لما ورد في DSM-5-TR، يُصنف هذا الاضطراب ضمن اضطرابات الشخصية القلقة (المجموعة C).

أعراض اضطراب الشخصية التجنبية

من أبرز أعراض اضطراب الشخصية التجنبية:

• الخوف من الانتقاد

• القلق الاجتماعي

• تدني تقدير الذات

• تجنب العلاقات الاجتماعية

• الحساسية المفرطة تجاه الرفض

• العزلة الاجتماعية

أسباب اضطراب الشخصية التجنبية

تشمل الأسباب المحتملة:

عوامل الطفولة

• الإهمال العاطفي

• الانتقاد المستمر

• التعرض للتنمر

عوامل وراثية

وجود تاريخ عائلي لاضطرابات القلق.

الفرق بين اضطراب الشخصية التجنبية واضطراب القلق الاجتماعي

غالبًا ما يتم الخلط بينه وبين اضطراب القلق الاجتماعي، إلا أن اضطراب القلق الاجتماعي يرتبط بمواقف محددة، بينما يؤثر اضطراب الشخصية التجنبية على نمط الشخصية بشكل عام.

علاج اضطراب الشخصية التجنبية

يعتمد علاج اضطراب الشخصية التجنبية على:

• العلاج المعرفي السلوكي

• العلاج النفسي التحليلي

• علاج المخططات

• الأدوية عند الحاجة

العلاج المنتظم يساعد على تحسين المهارات الاجتماعية وتعزيز الثقة بالنفس.